Im Rahmen unseres Eltern-Kind-Projekts luden unsere Trainer Claudia Mast & Andreas Rosga gleich zweimal Eltern und Kinder aufs Karate-Parkett ein – am 20. März sowie am 23. März 2026 in Iffezheim. 💪
Beim ersten Termin am 20. März waren sechs mutige Eltern dabei! Das gemeinsame Aufwärmen entwickelte sich direkt zu einem kleinen Highlight: Beim „Abwerfen“ hatten die Kinder sichtlich Spaß daran, ihre Eltern mit dem Ball zu treffen – und die Erwachsenen mussten bei jedem Treffer kleine Zusatzaufgaben wie Liegestütze meistern ⚡. Eine Übung, die nicht nur für Bewegung, sondern auch für viele Lacher sorgte 😄.
Danach forderten Partnerübungen Koordination & Teamwork. Die Erwachsenen erhielten Einblicke in Karate-Grundlagen, übten die Kata Heian Shodan und bekamen praktische Tipps zur Befreiung aus Griffen 🥋. Parallel trainierten die Kinder spielerisch ihre Blocktechniken.
Auch beim zweiten Termin am 23. März in Iffezheim war die Begeisterung groß: 13 Elternteile nahmen teil! Die Inhalte waren ähnlich aufgebaut, ergänzt durch Zielübungen mit Fausttechniken am Partner – ein tolles Training für Präzision und Kontrolle. 👊
Gemeinsam schwitzen, lachen und lernen – so macht Training richtig Spaß! Wir freuen uns darauf, viele Eltern bald wieder bei uns zu sehen.
OSS
#ElternKindTraining #KarateSpaß #Teamwork #dojomakoto
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